Helse og Sykdom
Kronisk smerte er smerte som varer i lange perioder av gangen . Kroniske smerter kan være forårsaket av en operasjon som ikke leges riktig, en langvarig sykdom eller en skade . Kjemiske endringer i kroppen din øke din følsomhet for smerte , og dette kan føre til at du føler smerter i andre deler av kroppen din . Smertene kan forverres over tid , noe som kan skape problemer psykisk. Kronisk smerte kan også føre til mangel på søvn, som kan legge til depresjon .
Psykogen smerte
Kroniske ryggsmerter er typisk for det som kalles psykogen smerte . Psykogen smerte er fysisk smerte som er kombinert med et psykologisk problem , som for eksempel depresjon . Smerte assosiert med mentale forstyrrelser slik som depresjon kan forårsake en økning i smerte -nivå eller forlenge smerte. Kroniske ryggsmerter kombinert med depresjon kan føre til irritabilitet og en økning i humørsvingninger .
Behandling av kroniske ryggsmerter og depresjon
behandlinger for kroniske ryggsmerter og depresjon kan begynne med smertebehandling . Avhengig av typen av skade eller medisinsk tilstand som forårsaker ryggsmerter kan behandlingen variere. Det kan være fysioterapi involvert for å holde deg mobil . Visse rygg øvelser kan være berettiget til å hjelpe med stivhet eller mangel på bevegelse . Smertestillende medikamenter og anti-inflammatoriske er også behandlinger for kroniske ryggsmerter . Mange ganger kan sove hjelpemidler være nødvendig. For mange , får smertene under kontroll , eller håndterbare , er det første skrittet .
Flere behandlinger for kroniske ryggsmerter og depresjon
Legen din kan føle at du ville ha nytte fra rådgivning til å håndtere din kroniske smerter samt din depresjon . Du må kanskje være på anti-depressiva . Det finnes også andre former for behandling , for eksempel biofeedback , hypnoterapi og akupunktur . Jo mer proaktiv du er i håndteringen av de to medisinske forhold , jo større er sjansene for å finne en måte å kontrollere dem begge .
Hensyn
For folk som bor med konstante smerter og depresjon som ofte følger med det , kan livet bli mer av et ork enn en glede . Det finnes støttegrupper for folk som handler med kroniske smerter og depresjon . Mange ganger bare å være rundt andre mennesker som går gjennom lignende situasjoner kan være terapeutisk . Å vite at du ikke er alene kan lette frykt og bekymringer . Før du prøver å behandle disse to svært alvorlige medisinske tilstander på egen hånd , er det alltid best å snakke med legen din og få sin tilbakemelding om dine ideer . Arbeide sammen med legen din kan være mye mer gunstig enn å prøve å gjøre det alene .