Symptomer på TRD kan omfatte:
- Alvorlig depresjon som ikke blir bedre med behandling
- Tap av interesse for aktiviteter du pleide å nyte
- Endringer i appetitt eller søvn
- Tretthet eller tap av energi
- Følelser av verdiløshet eller skyld
- Vanskeligheter med å konsentrere seg eller ta avgjørelser
- Selvmordstanker eller -adferd
TRD er ofte forårsaket av en kombinasjon av faktorer, inkludert:
- Genetikk
- Familiehistorie med depresjon
- Medisinske tilstander, som skjoldbruskkjertelproblemer eller kroniske smerter
- Rusmisbruk
- Traumatiske livshendelser
Behandling for TRD kan omfatte:
- Medisinering:Det finnes en rekke medisiner som kan brukes til å behandle TRD, inkludert antidepressiva, antipsykotika og humørstabilisatorer.
- Psykoterapi:Psykoterapi kan hjelpe mennesker med TRD å lære hvordan de skal håndtere symptomene sine og takle utfordringene med depresjon.
- Livsstilsendringer:Å gjøre sunne livsstilsendringer, som å trene regelmessig, spise et sunt kosthold og få nok søvn, kan bidra til å forbedre symptomene på depresjon.
- Hjernestimuleringsterapier:Hjernestimuleringsterapier, som elektrokonvulsiv terapi (ECT) og transkraniell magnetisk stimulering (TMS), kan være effektive for behandling av TRD.
Hvis du sliter med TRD, er det viktig å søke profesjonell hjelp. Det er håp. Med riktig behandling kan du håndtere symptomene dine og forbedre livskvaliteten din.