Tidlige stadier av depresjon

De tidlige stadier av depresjon kan forveksles med et enkelt tilfelle av blues . Symptomene , samt deres varighet og intensitet , kan hjelpe deg å avgjøre om det er på tide å søke hjelp . Funksjoner

Depresjon innebærer følelser av tristhet som varer lenger enn to uker . Andre symptomer inkluderer følelser av håpløshet , hjelpeløshet , frustrasjon , sinne og et tap av interesse for aktiviteter og liv .
Årsaker

Endringer i kroppens kjemi eller en traumatisk livshendelse , som for eksempel en skilsmisse eller død av en kjær , kan føre til depresjon . En familiehistorie med depresjon kan også øke risikoen for å utvikle denne lidelsen .
Funksjoner

Depresjon er en vanlig lidelse som påvirker 10 prosent av den amerikanske befolkningen , med mer enn 17 millioner voksne sliter med depresjon hvert år . Dobbelt så mange kvinner som menn lider av depresjon .
Behandling
p Det er viktig å få behandling ved første tegn på depresjon . Det er svært effektive behandlinger som kan gjøre en forskjell , inkludert behandling og medisinering . Livsstilsendringer og alternative behandlinger kan også være nyttig .
Warning
p Hvis du eller en elsket en har tanker om selvmord eller død , snakke opp og søke profesjonell hjelp umiddelbart .