Er det sant at kanel kan senke blodsukkeret hos personer med diabetes ?

En rask titt i vitamin midtgangen på ditt lokale apotek eller supermarked vil avdekke en rekke kanel kosttilskudd for mennesker med diabetes . Cinnamon gjorde lavere blodsukkeret i en studie gjort i 2003 i Pakistan på 60 personer med type 2 diabetes . Kanel ser ut til å øke insulinfølsomheten , noe som bidrar til lavere blodsukker hos personer med diabetes . Cinnamon Study

studie publisert i 2003 i Diabetes Care Magazine viste lovende resultater for å bruke kanel som et verktøy for å senke blodsukkeret hos personer med diabetes . Ikke bare ble kanel stand til å senke fastende glukosenivåerble andre fordeler nevnt også. Nemlig , gjennomsnittlig triglyserid og LDL kolesterolnivået var lowered.Type 2 diabetes karakteriseres av insulinresistens , mens personer med type 1 diabetes ikke produserer insulin endogent og må injisere insulin på en daglig basis . De 60 menn og kvinner som deltok i den pakistanske studien hadde en gjennomsnittsalder på 52 og hadde blitt diagnostisert med diabetes i over seks år . Alle personene ble tatt sulfonylurea medisiner for å behandle sine diabetes . Halvparten av gruppen fikk malt kanel i pilleform for å ta daglig, mens den andre halvparten fikk placebo . Undersøkelsen varte i 60 dager , og forsøkspersonene ble testet ved 20 dager , 40 dager, og ved slutten av den study.All forsøkspersonene fulgt deres normale dietter og dose medikament i løpet av studien . For 40 dager de enten forbrukes kanel eller placebo , men ingen tok enten for de siste 20 dagene av studien . Forbedringer i å senke blodsukkeret ble sett etter bare 20 dager, og fortsatte å falle på 40 -dagers tester . Blodsukkeret i de personer som tok kanel falt med 18 prosent til 29 prosent . Den gruppen som fikk placebo hadde ingen signifikant endring i sine nivåer .
Implikasjoner for personer med diabetes

Diabetes ofte er ledsaget av høyt kolesterol og triglyseridnivåer . I den ovennevnte studien , de som spiste kanel også opplevd en nedgang i sine triglyseridnivåer med 23 prosent til 30 prosent . LDL-kolesterolet falt med 10 prosent i gruppen som tok tre gram kanel per dag . Forskerne konkluderte med at kanel jobbet for å senke blodsukkernivået ved å forbedre insulinfølsomheten . Forbedret insulinfølsomheten for en person med diabetes innebærer at cellene kan bruke glukose mer effektivt , og dermed redusere glukosenivåer sirkulerer i blodet . Siden kanel også redusert LDL kolesterol nivåer , konkluderte forskerne at ethvert individ med forhøyet blodsukker eller kolesterolnivå gjør klokt i å legge en kanel supplement til kostholdet .