kontrollere blodsukkeret ditt . Blodsukker pigger kan føre til diabetisk nevropati, og den beste måten å forhindre eller redusere nevropati er ved å opprettholde en konsekvent sunt blodsukkeret. Kontroller blodsukkernivået ofte for å oppnå dette .
To
Ta vitamin B -komplekset daglig . B-vitaminer er viktig for nerve helse , spesielt B12 , som bidrar til å regenerere myelin hylser , eller nerve gulvbelegg. Benfotiamine , et fettløselig form av vitamin B1 , kan være spesielt nyttig for diabetikere med nevropati , som det forbrenner i kroppen raskt .
3
Ta en alpha liponsyre supplement daglig . En standarddose er omtrent 20 til 50 mg. Alpha lipoic syre kan bidra til å reparere nerveskader og kan bidra til å avlaste nevropati symptomer .
4
Gni en lokal applikasjon over det berørte området for midlertidig smertelindring . Prøv capsaicin krem - bare vaske hendene grundig etter bruk av det , som det brenner hvis det blir i øynene dine . Du kan også bruke en lidokain patch , men ikke mer enn tre lapper per dag . Noen mennesker kan oppleve et utslett på lappen området .
5
Spør legen din om reseptbelagte medisiner for diabetisk nevropati . Det finnes en rekke alternativer , inkludert gabapentin , pregabalin og karbamazepin . Bivirkningene kan omfatte døsighet og svimmelhet .
diabetes