Detect diabetes tidlig . Tidlig diagnose av diabetes forenkler riktig glykemisk kontroll i de tidlige stadier av diabetes og kan forhindre diabetisk nevropati .
To
kontrollere blodsukkeret ditt . Kliniske studier viste at det å holde gjennomsnittlig blodglukose nivå under 155 mg per dl førte til en 60 prosent reduksjon i risikoen for å utvikle diabetisk nevropati .
3
Inspiser føttene daglig . Se etter sprekker , tørr hud , sprekker , plantar callus dannelse og infeksjon rundt tåneglene , og mellom tærne .
4
Bruk riktig og behagelig fottøy . Konsultere en podiatrist for hvordan å kjøpe riktig montert sko . Dette vil bidra til å forebygge problemer, for eksempel hard hud og liktorn .
5
Unngå kilder og årsaker til mulige sårdannelse , som for eksempel utsette føttene for å varme gjenstander eller gå barbent . Unngå bruk av aktuelle salver til intertriginous områder .
6
Har din lege undersøke føttene årlig for hud pauser , forsinket kapillær etterfylling , beskyttende følelse og benete misdannelser .