Hvordan kan du bli kvitt insulinresistens Kan du aldri få det etter en gang?

Det finnes ingen kur mot insulinresistens, og det er ikke mulig å aldri ha det etter å ha hatt det en gang. Det finnes imidlertid behandlinger som kan bidra til å håndtere insulinresistens og forbedre blodsukkernivået. Disse behandlingene inkluderer:

* Endringer i livsstil , som å gå ned i vekt, spise et sunt kosthold og trene regelmessig

* Medikamenter for å forbedre insulinfølsomheten

* Kirurgi (i alvorlige tilfeller)

Ved å følge disse behandlingene kan personer med insulinresistens bidra til å redusere risikoen for å utvikle komplikasjoner, som diabetes type 2, hjertesykdom og hjerneslag.