Drug Detox triks

Ta narkotika fra systemet --- får rent --- er en utrolig kamp for alle som er avhengige av narkotika . I nesten alle tilfeller , detoxing fra et medikament krever hjelp av familie, venner og leger , og kan ta uker , måneder og kanskje år . Det ultimate målet for enhver narkoman er å bli frisk både mentalt og fysisk , og få uavhengighet fra stoffet . Mens det er aldri lett , er det noen grep du kan ta for å redusere abstinenssymptomer, og holde fokus på å få rent . Typer

Enhver planlagt narkotika detox bør diskuteres med lege . Det er to eller tre måter du kan tilnærming får rent av din rusmiddelmisbruk , og du trenger for å forstå grensene til hver tilnærming , spesielt når det kommer til opiates.Quitting cold turkey er ett alternativ , men ofte en ganske smertefull og farlig en. Hvis kroppen din er vant til en høy mengde narkotika - for eksempel 80 mg metadon per dag - da slutte cold turkey kan faktisk drepe deg som dine smertereseptorer bli helt åpne samtidig . Imidlertid kan det være mulig å slutte å røyke sigaretter , gjør kokain eller røyke marihuana kaldt turkey.Drug vedlikeholdsprogrammer fokusere på å opprettholde dagens doser , slik at den narkomane kan flate ut og være et produktivt medlem av samfunnet . Drug vedlikehold sentre eller narkotika Rehab sentre er forberedt på å bidra til å finne de riktige doser --- i et trygt miljø --- så den narkomane kan begynne å tenke på komplett detox.There er også ultra rask detox som brukes med opiatavhengige . Denne metoden krever at du å bli satt under med bedøvelse mens alle de giftstoffer og narkotika er spylt fra systemet på en gang . Det er svært få abstinenssymptomerog alt som det igjen er den mentale delen av avhengighet . Dessverre , dette har ikke blitt godkjent av FDA i USA , så et medikament vedlikeholdsprogram er trolig den første metoden enhver rusavhengig bør prøve .
Detox triks

Vær grundig om legen avtaler gjennom din narkotika vedlikeholdsprogram . Hvis du er ikke i form til å gjøre dette , har et familiemedlem eller en venn bistå i å få deg til avtalene dine . Dette er viktig slik at fremgangen kan være measured.Eliminate muligheten til å finne narkotika på gaten . Selv om dette er lettere sagt enn gjort , har dette alternativet for å bli tatt bort , slik at det er en bedre sjanse for bedring mens under observasjon fra leger og familie members.If du blir tvunget til å gjøre mye av detox hjemme , fokusere på å få som mye søvn som mulig . Dette kan virke umulig mens du går gjennom uttak , så det kan være nyttig å gå eller gjøre noe mild trening for å slite seg ut.Når du våkner opp hver morgen , tar 1000 mg paracetamol (for eksempel Paracet ) og følger det opp --- i rundt fem timer --- med 800 mg ibuprofen (for eksempel Advil ) . I fem timer , følge opp med ytterligere 1000 mg paracetamol . Of course , sjekk med legen din og ikke bland disse med andre drugs.Drink rikelig med væske som vann ( åtte til 12 glass per dag ) og to til tre glass med ren fruktjuice hver dag . En Immodium på ettermiddagen fungerer godt for å kontrollere diaré .