Hvilke helsemessige forhold er fedme?

Kardiovaskulære sykdommer (CVDer): Fedme er en viktig risikofaktor for hjerte- og karsykdommer, som inkluderer hjertesykdom, hjerneslag og høyt blodtrykk. Overvekt kan bidra til oppbygging av plakk i arteriene, noe som øker risikoen for hjerteinfarkt og slag. Fedme kan også øke blodtrykket, ytterligere anstrenge hjertet og øke risikoen for hjerte- og karsykdommer.

Type 2 diabetes: Overvekt er sterkt assosiert med økt risiko for å utvikle type 2 diabetes. Overvekt fører til insulinresistens, en tilstand der kroppens celler ikke reagerer effektivt på insulin. Dette kan føre til forhøyede blodsukkernivåer og til slutt føre til diabetes type 2 hvis det ikke behandles på riktig måte.

Noen typer kreft: Fedme har vært knyttet til økt risiko for visse typer kreft, inkludert brystkreft, tykktarmskreft, endometriekreft og nyrekreft. De nøyaktige mekanismene er ikke fullt ut forstått, men det antas at betennelse, hormonelle faktorer og insulinresistens assosiert med fedme kan spille en rolle i kreftutvikling.

Hjerneslag: Overvekt øker risikoen for hjerneslag med 50 %. Dette er fordi fedme kan forårsake høyt blodtrykk, som er en stor risikofaktor for hjerneslag. Fedme kan også skade blodårene, noe som gjør dem mer sannsynlig å koagulere og forårsake hjerneslag.

Artrose: Overvekt øker risikoen for slitasjegikt, en degenerativ leddsykdom som forårsaker smerte, hevelse og stivhet i leddene. Dette er fordi overvekt legger ekstra belastning på leddene, spesielt knærne, hoftene og ryggraden.

Søvnapné: Overvekt øker risikoen for søvnapné, en tilstand der en person slutter å puste i korte perioder under søvn. Dette er fordi fedme kan føre til at de øvre luftveiene blir blokkert, noe som gjør det vanskelig å puste.

Depresjon: Fedme er en risikofaktor for depresjon, og depresjon kan føre til fedme. Dette er fordi stress og angst kan føre til at folk overspiser, og overvekt kan føre til lav selvtillit og følelse av isolasjon.

Dette er bare noen få av helsetilstandene som er forbundet med fedme. For å håndtere og redusere risikoen for å utvikle fedme-relaterte helseproblemer, bør individer strebe etter en sunn vekt gjennom et balansert kosthold, regelmessig fysisk aktivitet og sunn livsstil.