Nei , er det ikke mulig for et menneske å ha én prosent kroppsfett. Essensielt kroppsfett, det minimale essensielle fettet i kroppen, er beregnet til 3-5 % for menn og 10-13 % for kvinner. Ethvert nivå under denne essensielle mengden vil mest sannsynlig være skadelig for menneskers helse og kan resultere i flere komplikasjoner og alvorlige medisinske problemer.
