Hvordan kontrollere Raping

Tarmgass utvikles som et resultat av å svelge for mye luft. Raping kan resultere , som luften blir fanget i magen . Raping vanligvis er ikke en grunn til bekymring . Men , kan overdreven raping henspille på underliggende medisinske tilstander , som kan inkludere gastrointestinal refluks og gastritt . Gastritt forårsaker betennelse i slimhinnen i magen og GERD oppstår når du tilbakeløps magen syrer . Hvis raping skjer med oppkast eller sterke brystsmerter, se din lege . Du trenger arkiv Antacida arkivProtonPumpeHemmerepå
Vis flere Instruksjoner
en

Ligg på siden med bena trukket inn i brystet ditt , anbefaler University of Maryland Medical Center. Dette kan bidra til å lindre symptomene dine .
To

Konsumere matvarer sakte , anbefaler Mayo Clinic . Tygge maten sakte lar deg inntak mindre luft .
3

Ta medisiner for å behandle symptomer fra GERD eller gastritt . Syrenøytraliserende kan kontrollere oppbyggingen av magesyre . Protonpumpehemmerekan også bidra til å redusere syreproduksjonen.
4

Pass på matvarer som kan bidra til at du svelger luft . Dette kan inkludere tyggegummi eller suge på godteri .
5

Fix protesene , hvis man bruker kunstige tenner . Proteser som ikke passer riktig kan føre til at du svelger luft.