Hvordan få mageknip Hjelp

En verkende mage kan føre til enorme følelser av stress. Barn som har magesmerterkan føle stand til å gjøre mye mer enn curl til en ball av smerte . Heldigvis , hvis dine barn eller en voksen venn eller slektning har vondt i magen , kan du gjøre mye for å hjelpe dem . Begynne å hjelpe dem å føle seg bedre med et par hjelpemidler du sannsynligvis allerede har på hånden hjemme . Du trenger
Vann
vaskeklut
Peppermynte te
Honey
Lemon
Toast
Ginger te
Probiotika
Vis flere instruksjoner

en

Begynn med enkle hjelpemidler . Hjelpe noen føler seg bedre trenger ikke være komplisert . Gi personen et glass vann . Hvis mage vondt på grunn av for mye syre , kan drikke et lite glass vann meget langsomt hjelp fortynne syren. Har personen ligge på hennes side for en kort tid . Dypp en vaskeklut i lunkent vann og deretter på høy i 10 sekunder . Plasser den på personens mage .
To

Prøv naturpreparater . Visse matvarer kan hjelpe lindre mageknip . Forbered en kopp peppermynte -te eller en vanlig te og tilsett honning og sitron . Har personen spiser et stykke toast . Toast kan bidra til å absorbere overflødig magesyre . Ingefær kan også bidra til å berolige magen . Lag en kopp ingefær -te eller legge en skje med revet ingefær til en kopp varmt vann . Hvis magesmerter er hyppige, gi ham probiotika . Studier viser probiotika kan hjelpe folk med hyppige magesmerter føler seg bedre . Probiotika er levende mikroorganismer . Du finner dem i visse matvarer , inkludert yoghurt . Folk som ikke liker yoghurt kan ta over-the -counter kosttilskudd . Tillegget vil ofte ha ordene "aktive levende kulturer. "
3

kjøp over -the -counter hjelpemidler . Ditt lokale supermarked eller apotek har mange over-the -counter medisiner . Se etter elementer som er spesielt formulert for å hjelpe magesmerter og ingenting annet . Mange formuleringer kommer i forskjellige smaker . Rådføre seg med apoteket på vakt hvis du har spørsmål .
4

Kontakt legen din . Hvis magesmerter vedvarer i en lengre periode, eller hvis det er ledsaget av andre symptomer som oppkast og høy feber , bør du kontakte legen din . En verkende magen kan være et tegn på mer alvorlige sykdommer , som for eksempel blindtarmbetennelse og infeksjon .