Hvordan bruke Vitamin Therapy for Crohns

Crohns er en medisinsk tilstand som inflames mage-tarmkanalen . Hevelsen assosiert med Crohns varierer fra mildt ubehag til ekstrem smerte . De relaterte irritasjon tvinger tarmene å utvise ofte; ofte til diaré skjema . Crohns rammer begge kjønn og spenner over alle aldersgrupper , selv om det er mer vanlig hos yngre voksne i alderen 20 og 30 år. I de senere årene , har studier eksperimentert med vitamin terapi som et middel for behandling av Crohns . Du trenger
B - 12
Kalsium
Linfrøolje
Folsyre
Iron
Omega - 3 fettsyre fiskeolje
Selen
Vitamin A
Vitamin D
Vitamin K
Sink
Vis flere instruksjoner

en

Sjekk med legen din før du legger noen ekstra vitaminer til ditt daglige inntak . Han kan bestemme en høy potens multivitamin vil være tilstrekkelig eller han kan anbefale ett eller flere av følgende .
To

ta mellom 800 og 1 200 IE vitamin D. Crohns pasienter utviser en manglende evne til å absorbere tilstrekkelige mengder av vitamin D for bein utvikling .
3

øke kalsiuminntaket til rundt 1200 mg per dag . Pasienter plaget med Crohns miste beinmasse ved raskere priser enn sine friske kolleger . Derfor kan øke kalsiuminntaketvære nyttig .
4

Legg minst 2,7 gram omega - 3 fettsyre fiskeolje til den daglige kosten . Studier viser at økt inntak av dette tillegget gir pasienten å redusere virkningene av Crohns episoder .
5

Injiser mellom 25 og 50 mg av vitamin B - 12 daglig . Crohns pasienter ofte ikke tar i tilstrekkelige mengder av B - 12 , og kan kreve tilskudd .
6

Øk jerninntak som anbefalt av en lege hvis tester indikerer blod jernmangel . Lav jerninntak kan føre til anemi , som kan føre til problemer for Crohns pasienter .
7

fastslå om selen beløpene må økes . Forskere tror selen fungerer som en kraftig antioksidant, som kan være nyttig i bekjempelsen av Crohns sykdom .
8

Bytt fiskeolje med linfrøoljeeller legge linfrø til omega - 3 inntak for å forlenge tiden mellom Crohns episoder .
9

Legg mellom 25 og 50 mg sink i kosten hver dag . Sink er nødvendig for å reparere skadede tarmceller .
10

ut om en vitamin K -mangel eksisterer. Vitamin K er ikke godt absorbert av Crohns pasienter , som kan bli ytterligere forsterket ved det faktum at de antibiotika som brukes til å behandle sykdommen forstyrre kroppens evne til å absorbere vitamin K.
11

øke inntaket av folsyre syre til et sted mellom 25 og 50 mg. Folsyre er nødvendig for at kroppen til å reparere celler som kan bli skadet av Crohns .
12

Absorber rundt 50 000 IE vitamin A. Det er viktig for veksten av nye tarmceller samt ved utbedring av eksisterende.