Helse og Sykdom
Ifølge National Digestive Diseases Information Clearinghouse ( NDDIC ) , er et kolon polypp en vekst på overflaten av tykktarmen eller tykktarmen . En polypp kan heves eller flat , og noen mennesker har mer enn ett polypp . Polypper kan være godartet eller kreft eller har potensial til å utvikle seg til kreft . Den NDDIC sier folk som er eldre enn 50 er mer sannsynlig å ha polypper , samt pasienter som har slektninger som har hatt tykktarmskreft eller polypper . Du er også sannsynlig å utvikle polypper hvis du drikker alkohol , røyk , spiser fet mat , ikke trener eller er overvektige . Mens mange mennesker ikke viser symptomer , noen ganger polypper kan forårsake blod i avføring eller blødning fra anus . Ifølge en artikkel på John Hopkins Health varsler , en " analyse viste at de flate lesjoner var mer enn fem ganger så stor sjanse for å være kreft som samme størrelse vanlige polypper . "
Dietary Risks
En diett høy i fett setter deg mer utsatt for å utvikle polypper . Prøv å begrense inntaket av rødt kjøtt samt bearbeidet kjøtt som pølser , pølse eller brats . De inneholder mettet fett, som er usunn. Andre matvarer som inneholder mettet fett inkluderer helmelk , ost og iskrem . Men ikke alt fett er dårlig . Ifølge Mayo Clinic , " sunt fett , som for eksempel omega - 3 fettsyrene finnes i fisk, valnøtter og olivenolje , kan beskytte deg mot kreft . " Alkohol utgjør en annen risiko for å utvikle polypper . Begrense forbruket til ikke mer enn én drink om dagen for kvinner og to for menn .
Kosthold anbefalinger
Ifølge Mayo Clinic , kan kalsium beskytte betydelig mot tykktarms polypper og kreft . Kalsium finnes i matvarer som melk ( og andre meieriprodukter) , laks og brokkoli . En rekke av kalsiumtilskudd er tilgjengelige over disk . En diett høy i fiber kan også redusere risikoen for å utvikle kolon polypper . Ifølge Mayo Clinic , matvarer som dype grønne og mørke gule eller oransje frukter og grønnsaker som bladbete , bok choy , spinat , cantaloupe , mango , eikenøtt eller squash er høy - fiber valg .
fjerne polypper
polypper blir fjernet under en koloskopi . Under en koloskopi , legen din vil sette inn en lang , fleksibel slange inn i rektum og inn i tykktarmen . Han vil være i stand til å undersøke hele tykktarmen. Røret har et kamera på enden , samt et redskap for å fjerne polypper. Du vil bli bedøvet under denne prosedyren .
Forebygging
Ifølge NDDIC , er det ingen sikker måte å hindre polypper . Foruten å justere kostholdet ditt , kan du også redusere risikoen ved å miste vekt , ikke røyke og begynner på et regelmessig treningsprogram .