Unngå matvarer for mellom 24 og 48 timer er en populær hjemme bøte for behandling av oppkast , spesielt som følge av mild matforgiftning . Imidlertid kan noen mennesker finner ut at å nappe i stk saltet kjeks eller toast bidrar til å bosette magen .
Make Some Tea
Grønn te hjelper bosette en urolig mage , som gjør peppermynte te . Hvis du ikke liker te , prøv Gatorade vil hjelpe fylle elektrolytter og væske tapt gjennom oppkast . Unngå sukkerfyltedrikker . Nipp små mengder med romtemperert sukkerfrie cola eller klare brus å hjelpe berolige opprørt . Kalde drikker initiere kramper i allerede følsomme mager.
Coke sirup
Coke sirup er tilgjengelig i de fleste dagligvarebutikker og er en hevdvunnen metode for å redusere magen opprørt og oppkast . Administrere ca 1 til 2 ts . for barn og 1 til 2 ss . for voksne som trengs mellom anfall av oppkast . Spør barnelege vedrørende retningslinjer etter alder og vekt for å være på den sikre siden .