Et kolon rens tar sikte på å fjerne "toksiner " eller skadelige bakterier fra kroppen . Mens en rens eller klyster vil oppnå dette målet , fungerer kroppen allerede til naturlig drepe av dårlige bakterier . Videre, når en rens rids kroppen av dårlige bakterier , også forlater de fleste av dine gode bakterier i kroppen . Mangel på gode bakterier kan føre til forstyrrelser i fordøyelsen . Også, siden gode bakterier angriper dårlige bakterier og holder tarminfeksjoner unna, en rens som rids du av gode bakterier vil forlate fordøyelseskanalen sårbare for smitte .
Dehydrering
en rens er vanligvis oppnås gjennom en kombinasjon av klyster og ulike avføringsmidler . Som alt avfallet forlater kroppen , kan fluid komme inn i fordøyelseskanalen og i prosessen forskyve kroppens elektrolyttbalansen . Elektrolytter er en rekke elementer som samvirker med hverandre for å holde kroppen fungerer. Når elektrolyttforstyrrelser oppstår , faren for dehydrering øker. Selv om dehydrering er sjelden alvorlig , venstre ubehandlet kan føre til store komplikasjoner , som for eksempel delirium og i verste fall død . Mens et kolon rens vil trolig ikke forlate deg dehydrert nok til å forårsake død , andre faktorer , som for eksempel en sykdom eller skade , kan forverre dehydrering . Dehydrering i seg selv kan bidra til blodpropp og andre forhold .
Elektro Elevation
elektrolyttforstyrrelser refererer både til forhøyede og mangelfulle elektrolyttnivåer . Når elektrolyttnivået stiger raskt , sette deg selv i en potensielt farlig situasjon . The Mayo Clinic bemerker at folk med hjerte-eller nyresykdom er spesielt utsatt for elektrohøydekomplikasjoner , som for eksempel hjerte-eller nyresvikt . Mens et kolon rens vil definitivt ikke resultere i en elektrolyttforstyrrelser eller høyde , det er alltid en risiko , spesielt hvis du bruker noen avføringsmidler som inneholder natriumfosfat .
Koloskopi og annet medisinsk nødvendig Colon Renser
og til legen din kan kreve at du rense ut kolon , slik at hun kan utføre en bestemt prosedyre . En koloskopi ( en prosedyre som brukes til skjermen for tykktarmskreft og andre forhold ) og tykktarmskirurgibegge krever en renset ut kolon for å sikre en trygg og effektiv prosedyre . Siden de ovennevnte risikoene for kolon renser fortsatt gjelder selv om du trenger å gjennomgå en for en mer vital medisinsk grunn , snakk med legen din om tiltak du kan ta for å redusere faren for komplikasjoner . Avhengig av din medisinske historie , kan legen din velge et avføringsmiddel som ikke inneholder natriumfosfat . I tillegg bør du sørge for å hydrat selv i samsvar med eventuelle rense restriksjoner .
Colon Cleanse Alternatives
Snarere enn å gjennomgå et kolon rens for avrusning , bør du vurdere kosttilskudd endringer som vil hjelpe kroppens naturlige detox prosesser . Unngå en diett høy i mettet og trans fett . Det betyr, kuttet ut buttery , fet mat og velger hele korn , frukt og grønnsaker . Fiber vil også bidra til å regulere fordøyelsessystemetog sørge for at kroppen din skiller ut hva den ikke trenger i hyppige intervaller . Mat som er rik på fiber inkluderer havregryn og kli . Hvis du har en vanskelig tid å få nok fiber , bør du vurdere en fiber supplement , for eksempel konsyl .