Hva er behandlingen for Gas & Oppblåsthet

? Tarmgass og oppblåsthet er en normal del av livet , men noen ganger gass kan bli pinlig og ubehagelig . Ifølge Mayo Clinic , kommer overflødig gass fra visse matvarer , måten vi spiser maten vår , og medisinske tilstander som påvirker fordøyelseskanalen . Heldigvis finnes det løsninger for å hjelpe behandle symptomene . Kilder og symptomer på Gas
p Det er normalt å innta litt luft når du spiser ; Men når større mengder er tatt inn i magen , forårsaker overflødig svelget luft ( også kalt aerophagia ) gass og oppblåsthet . Dette kan skje når tyggegummi , spise for fort , gulpe ned drikke eller røyke , er mest svelget luft i magen elimineres ved raping . Når liggende , reiser dette luft ned til den tynntarmen.

Etter å ha forlatt tynntarmen, syrer luft tykktarmen ( kolon ), som inneholder en stor mengde av uskadelige bakterier. Når karbohydrater ikke er fullstendig fordøyd av nyttige enzymer , tar en overflod av bakterier i tykktarmen enn i kokeprosessen , og produserer damp , som for eksempel karbondioksyd , hydrogen , metan og svovel.

Noen mennesker har ikke noe problem passerer gassen enten ved raping eller passerer vinden fra anus . Det kan være overdreven , og frembringe et ubehagelig lukt. Andre legger merke til oppblåst mage ( oppblåsthet ) som kan være ganske ubehagelig og forårsake gass kramper .
Hjem Rettsmidler

se kosthold er svært viktig . Visse matvarer har en tendens til å produsere gass. Disse inkluderer bønner, cruciferous grønnsaker ( kål, blomkål , brokkoli ) , løk, hvete produkter , svisker , fersken , pærer, epler , poteter , mais, havre , kunstige søtningsmidler og melkeprodukter . Hvis kroppen din produserer en overflod av gass , prøve å spise matvarer som ris , bananer , kjøtt , egg , sitrus , druer , hard ost , peanøttsmør , ikke- kullsyreholdige drikker og yoghurt med levende kulturer . Arkiv

fleste medisiner for å styre gass -og oppblåsthet kan finnes over disk. Fordøyelsesenzymer er kosttilskudd som hjelper fordøye karbohydrater og matvarer som normalt produserer gass . Kan løse problemene tar Lactaid eller Dairy Ease for folk som ikke kan fordøye enzymet laktase .

Annen fordøyelseskanal hjelpemiddel kalt Beano bidrar til å fordøye sukker i bønner og mange grønnsaker . Dette produktet leveres i tabeller eller dråper og brukes før du spiser for å bidra til å redusere gass . Dette produktet vil ikke hjelpe gass produsert av fiber eller laktose .

Når symptomene på gass er plagsomme , tar simethicone ( Gas - X , Phazyme , og antacida som maalox og mylanta ) vil bryte ned bobler og gi lindring . Tar aktivt kull ( Charcocaps , CharcoAid ) har gass reduserer egenskapene , selv om studier har vært motstridende .
Når skal man oppsøke lege
p Hvis du har prøvd alt hjem rettsmidler og fortsatt ha oppblåsthet og smerter på grunn av gass , bør du oppsøke lege . Du kan ha en fordøyelsessykdom som kan behandles med reseptbelagte medisiner . En kostholdsekspert kan være i stand til å utforme en mat-programmet for å holde symptomene under kontroll .