Natural Cures for viker tannkjøtt

Viker tannkjøtt og andre problemer i munnen kan alvorlig påvirke ens helse . I enkelte individer kan gummier trekker seg tilbake som følge av genetikk. Heldigvis finnes det tiltak som alle kan ta for å hjelpe til med å forebygge , stoppe og med reversere " periodontal sykdom . " " Periodontal " betyr " som ligger rundt en tann ." Siden røttene av tennene er utsatt ved viker tannkjøtt , vil tennene bli følsomme for temperaturer og søt mat og gleden fra å spise vil bli betydelig redusert. Viker Tannkjøttet
p Som vi alder , er det en tendens til at tannkjøttet trekker seg tilbake , noe som gjør det viktig å iverksette tiltak tidlig for å løse tilstand . Viker tannkjøtt kan være et resultat av manglende tenner , så prøv å spare naturlige tenner ( opt for en rotfylling i stedet for utvinning når det er mulig ) . Viker tannkjøtt kan føre tennene råtner raskere .
Oral Hygiene

Begynn en plan for en naturlig kur ved å sette en god munnhygiene rutine på plass . Tanntråd regelmessig , og massere tannkjøttet med et produkt som kalles " Stim - U - Dent " fra ditt lokale apotek . Rens med en dental -produkt som fjerner plakk , fulgt av børsting med en myk tannbørste . Hold tannbørsten ren , og kjøpe en ny hver måned . Prøv forskjellige tannkremer , som noen kan forårsake tannkjøtt irritasjon . Undersøke naturlige tannkrem på ditt lokale helse mat butikk og unngå de som er lastet med kjemikalier . Etter børsting , bruk en " Waterpik " fylt med vann og en cap - full av en antiseptisk munnvann .
Vitaminer og kosttilskudd

Koenzym Q10 ( 100 mg daglig ) kan øke vevsoksygenering og redusere betennelser og smerter . Vitamin C har lenge kjent til å hindre periodontal sykdom og for helbredelse. Ta en vitamin C-tilskudd som også inneholder bioflavonoider , som er mat faktorer som finnes i naturen hvor vitamin C er til stede . Disse er kjent for å retardere veksten av plakk ( plaque kan havnen bakterievekst ) . Andre vitaminer som fremmer tannkjøttet inkluderer A , E og folsyre . Vitamin E kapsler kan bli brutt åpen og påføres direkte på tannkjøttet . En multi - vitamin og mineraltilskudd bør også tas daglig .
Fordelaktig Urter

drikke grønn te kan bidra til å forbedre tannkjøttet . Bruk salvie å lage en varm munn skylling , noe som kan bidra til å stramme tannkjøttet . Tea treet har antimikrobielle egenskaper for å bekjempe bakterier ( bruke 3 dråper olje blandet med vann ved romtemperatur for å lage en skylling ) . Kok hvit eik bark til å lage en munn skyll , som bidrar til å lindre smerte og fremme helbredelse . Bruk aloe vera gel til betent tannkjøtt . Gni en dråpe fedd olje på tannkjøttet for smertelindring . Fukt en bomullsdott med et øye dropper full av alkoholfritt goldenseal ekstrakt og legg den direkte på tannkjøttet . Goldenseal kan negativt påvirke tarmfloraen , så ikke ta det internt . Lag en lime - lignende stoff fra echinacea , hagtorn bær , myrra tyggegummi eller rose hofter og gjelder for tannkjøttet . Disse kan også gjøres om til te å drikke .
Mat å spise og unngå

Unngå å spise sukker , noe som kan føre til bakterievekst ved å hindre hvite blodcellerfra å bekjempe dem off . Når det er mulig , unngå å ta antibiotika . Spis et bredt utvalg av frisk frukt og grønnsaker . Ikke drikk alkohol . Ikke drikk kaffe ( selv koffeinfri er utenfor grensene ) . Bruk en blender til å lage juice fra grønnsaker og frukt .