Unngå ekstremt kalde eller varme drikker , fruktjuicer, fiberrik mat og meieriprodukter når du har et anfall av diaré , som de vil gjøre vondt verre . Spis mat som bananer , brun ris , ristet brød, poteter og eplemos , siden de er lettere å fordøye .
To
Drikk bjørnebær te forberedt fra bjørnebær blader å lette diaré . Du kan drikke så mye som seks kopper om dagen . Tilsett litt honning etter smak .
3
Drikk rikelig med vann , som diaré kan føre til dehydrering . Prøv å drikke minst åtte glass daglig mens du lider av diaré .
4
Bland en spiseskje av eple cider med 8 oz . destillert vann og drikke det hver gang du spiser .
5
Ta riktig homøopatisk middel ved første tegn på diaré . Nyttige homøopatiske midler inkluderer Chamomilla , Podophyllum , Argentum NITRICUM , Ipecacuanha , Colocynthis , Bryonia , Arsenicum album , fosfor , svovel , Gelsemium og Pulsatilla . Sjekk med din homeopatisk utøveren for råd om hvilken løsning er best å ta for din individuelle sett av symptomer .
6
Ta grapefruktkjerneekstrakt for å ødelegge eventuelle parasitter som kan være på jobb . Hvis du er på blodtrykket medisiner , kan du ikke ta grapefruktkjerneekstrakt , men fordi det kan ha en potensielt farlig interaksjon med dine medisiner .
7
Ta en hvitløk kapsel 3-6 ganger daglig til behandle diaré . Hvitløk er en naturlig antibiotika og hjelpemidler i å bli kvitt bakterier som kan skjule seg i tarmen.
8
Vurdere å ta cayenne kapsler 2-3 ganger per dag før symptomene blir redusert . I motsetning til det mange tror , kan cayenne faktisk stoppe fordøyelsessykdommer i deres spor .
Fordøyelsen Helse