Kan du spise tomater med diaré?

Nei, det anbefales ikke å spise tomater når du har diaré.

Tomater er høye i fiber, som kan irritere tarmene og forverre diaré. De er også sure, noe som kan irritere fordøyelseskanalen ytterligere. I tillegg inneholder tomater visse forbindelser som kan fungere som et avføringsmiddel, som ytterligere forverrer diaré.

Hvis du opplever diaré, er det best å unngå å spise tomater og annen fiberrik, sur mat. Fokuser heller på å spise kjedelig, lett fordøyelig mat som ris, bananer, toast og kjeks. Du bør også drikke mye væske for å holde deg hydrert.