Sammensetningen av morsmelk er kompleks og inkluderer en rekke næringsstoffer, inkludert proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler. Den spesifikke sammensetningen av morsmelk kan variere avhengig av ammingsstadiet og den enkelte kvinne. Imidlertid anses brystmelk generelt for å være en svært næringsrik mat som er ideell for spedbarn.
Morsmelk antas også å ha en rekke helsemessige fordeler for spedbarn, inkludert å redusere risikoen for allergier, astma og andre luftveissykdommer. Morsmelk kan også bidra til å beskytte spedbarn mot gastrointestinale infeksjoner og diaré.
Hvis du vurderer å amme barnet ditt, er det viktig å snakke med legen din eller en ammingskonsulent for å lære mer om fordelene med morsmelk og hvordan du kan amme vellykket.