GERD kirurgi og Vekttap

gastroøsofageal reflukssykdom ( GERD ) er preget av symptomer på halsbrann som er kronisk , eller minst to ganger ukentlig på ubestemt tid . GERD er forårsaket av den manglende evne av spiserøret for å passere mat normalt og , hvis den forblir ubehandlet, kan føre til sår og skader spiserøret . GERD operasjon kan være nødvendig for å unngå eventuelle uønskede langvarig innvirkning av tilstanden , men er vekttap ofte nødvendig før og etter operasjonen for å inhibere symptomet tilbakefall .
Gå ned i vekt og stoppe reflux med GERD kirurgi .
Hva nødvendiggjør kirurgi?

GERD kirurgi kan være nødvendig hvis symptomene er kronisk og ikke bedres med livsstilsendringer eller medisiner . I tillegg, hvis pasienten vil kreve livslang medikamenter og er i stand til å ta det over en lengre periode , kirurgiske inngrep kan anbefales . GERD kirurgi kan også være nødvendig dersom alvorlig skade har oppstått til spiserøret på grunn av refluks .
GERD kirurgi

laparoskopisk Nissen fundoplication er kirurgi som minimerer åpningen av spiserøret for å hindre tilbakeløp av syren tilbake inn i den. Denne operasjonen er gjort gjennom små incisons i magen og ombinding den nedre delen av spiserøret for å redusere størrelsen av åpningen. En flytende diett er anbefalt for en tid etter operasjonen , og fast føde gradvis gjeninnføres . Du vil sannsynligvis oppleve noen vekttap etter GERD kirurgi på grunn av begrensninger av en flytende diett . Pasienter som er alvorlig overvektige eller som har betydelig arrvev må kanskje ha mer - invasiv kirurgi til bandet spiserøret .
Mat Forbruk

Spis mat som er lav i kalorier og fett for å gå ned i vekt . Matvarer som rå grønnsaker, de fleste frukter ( unntatt sitrus ) , magre meieriprodukter og hele korn vil bidra til vekttap uten å forverre reflux symptomer enten før eller etter GERD kirurgi . Unngå tomat produkter , kullsyreholdige drikker , sitrus juice , alkohol , sjokolade eller koffein for å holde sure oppstøt fra fakling opp .

Høy - fett og stekt mat kan også bidra til symptomer på GERD og vil føre til vektøkning på grunn av høy kaloriinnhold. Bake , broil eller grill kjøtt , skummet fettet ut av supper , og velg magert kjøtt og ikke-fete meieri kilder for å unngå å spise for mye fett . Også unngå krydret mat .

Weight - Loss Tips

For å oppleve vekttap før eller etter GERD kirurgi , er det nyttig å følge en diett som ikke vil forverre GERD symptomer . For eksempel vil spise flere små måltider i løpet av dagen øke metabolismen og bidra til vekttap . Det vil også fraråde overflødig magesyre fra å bygge og forårsaker en reflux reaksjon . Avtagende kaloriinntaket til anbefalte nivåer kan føre til vekttap . Fedme er en kjent bidragsyter til GERD symptomer . Anbefalt kalori nivåer for menn i alderen 19-30 som er stillesittende for aktiv spenner fra 2200 til 2800 per dag , og for kvinner , som bruker de samme kriteriene , anbefalingene er 2000 til 2200 kalorier daglig . Reduser kalorier ved 200 daglig for hvert tiår etter 30 , opp til 50 år .
Exercise for Vekttap
p Det er mulig å utføre lette øvelser etter to uker etter GERD kirurgi for å øke kaloriforbrenningen som bidrar til vekttap . Turgåing, vil svømming, lav effekt aerobic aktivitet , og Pilates tone kroppen din og hjelpe deg å miste vekt . Utføre aerob aktivitet i 20 til 30 minutter , til tre eller flere ganger ukentlig , sammen med dine daglige aktiviteter forbrenner fett og gå ned i vekt . Se legen din før du starter et treningsprogram .