Er acid reflux halsbrann så smertefullt det høres ut?

Ja, sur refluks halsbrann kan være veldig smertefullt. Smerten beskrives ofte som en brennende følelse i brystet eller øvre del av magen, og den kan variere fra mild til alvorlig. I noen tilfeller kan smertene være så sterke at det kan gjøre det vanskelig å puste.

Acid reflux halsbrann er forårsaket av magesyre sikkerhetskopiere i spiserøret. Dette kan skje av en rekke årsaker, inkludert:

* Spise for mye eller for raskt

* Spise visse matvarer, for eksempel fet eller krydret mat

* Drikker visse drikker, for eksempel alkohol eller koffein

* Å være gravid

* Har et hiatal brokk

* Tar visse medisiner

Hvis du opplever sure oppstøt halsbrann mer enn to ganger i uken, bør du oppsøke legen din. Det finnes en rekke behandlinger tilgjengelig som kan bidra til å lindre smerten og forhindre at den kommer tilbake.

Her er noen tips for å hjelpe deg med å forhindre sure oppstøt-halsbrann:

* Spis små, hyppige måltider.

* Unngå å spise fet eller krydret mat.

* Unngå å drikke alkohol eller koffein.

* Ikke røyk.

* Gå ned i vekt hvis du er overvektig.

* Løft hodet og skuldrene når du sover.

* Ta reseptfrie syrenøytraliserende midler eller protonpumpehemmere for å lindre smerten.

Hvis du har spørsmål om sure oppstøt-halsbrann, snakk med legen din.