Matvarer for å unngå med hiatal Brokk

er hiatal brokk forhold opprettes når magen presser opp gjennom maten tube . Halsbrann , økt syre , og noen ganger smerte er assosiert med tilstanden i henhold til National Digestive Disease informasjon clearinghouse . Mayo Clinic rapporterer at mange av de relaterte bivirkningene blir mindre ved å unngå matvarer som utløser syre skapelsen .
Matlaging

Stekt mat og mat med høyt fettinnhold bidrar til magesyre skjerpende en hiatal brokk tilstand ved å lage halsbrann , ifølge American Liver Society . Unngå stekt mat vil hjelpe på med halsbrann .
Fast Food

Rask mat med høyt fett , som for eksempel storfekjøtt produkter og oster , også presse syre gjennom brokk i mat -røret. The American Liver Society anbefaler å nøye velge fra hurtigmatmenyene for å unngå fet mat .
Carbonation

Carbonation kan forårsake mage syre , særlig coladrikker med koffein , i henhold til American Liver Society . Vann -og ikke - kullsyreholdige juice - med unntak av appelsinjuice - ville være et bedre valg
Krydder arkiv

Foods som bruker hvitløk og løk som smakstilsetning , . inkludert chili , pizza og pastasauser , bør unngås . Mint smakstilsetninger og syrlig sitrusbasertedressinger bidra til økt magesyre .
Matvaner

matvaner er viktig for de med hiatal hernias fordi riktig mat kan føre til problemer når spist før sengetid eller før arbeid som krever kroppen til å løfte tunge gjenstander . Å spise for mye mat på en gang øker sjansene for å skyve syre i spiserøret , ifølge Mayo Clinic .