Er det ok å drikke limonade når du har sure oppstøt?

Nei, lemonade anbefales ikke for de med sure oppstøt.

Lemonade er surt og kan irritere slimhinnen i spiserøret, og føre til at symptomene på sure oppstøt forverres. Sitronsyren i limonade kan få esophageal sphincter til å slappe av, slik at magesyren strømmer tilbake i spiserøret. Dette kan føre til en brennende følelse, brystsmerter, en sur smak i munnen og kvalme.

Personer som opplever sure oppstøt bør unngå å innta sure matvarer og drikkevarer, inkludert limonade. I stedet bør de velge alkalisk mat og drikke som kan bidra til å nøytralisere magesyre. Noen gode valg inkluderer:

* Vann

* Aloe vera juice

* Kamille te

* Ingefærte

* Havregrøt

* Bananer

* Epler

* Pærer

* Meloner

* Bladgrønt

* Nøtter

* Frø