Ifølge Mayo Clinic , om lag 95 prosent av personer med hypertensjon har primær eller " essensielle" hypertensjon , som vanligvis utvikler seg langsomt over en lang periode . Denne typen hypertensjon har generelt ingen enkelt årsak , men du kan holde klar over ting som bidrar til utviklingen.
Overflødig salt og vann
p Hvis du har en høy - natrium diett eller ikke har nok kalium i kroppen din til å styre natrium nivåer , kan du ha for mye salt eller natrium i kroppen din . Du trenger natrium for å bidra til å balansere kroppsvæsker , pass på nerveimpulser og hjelpe til med muskelsammentrekninger; imidlertid kan for mye natrium føre til høyt blodtrykk. Natrium bærer vann, slik at mer natrium betyr mer fluid som strømmer gjennom blodet. Jo høyere blodvolum gjør hjertet pumpen mer kraftig , noe som øker blodtrykket. The Mayo Clinic rapporterer at du bør spise mellom 1500 og 2400 milligram natrium hver dag .
Hormonubalanse
renin - angiogenese - adulterine system styrer hormoner at påvirke blodtrykket . Nyrene skiller ut renin når kroppens blodvolumet er lavt . Renin i sin tur fører til at kroppen din til å produsere angiostenin , et hormon som gjør blodårene trange , og dermed blodtrykket. Angiostenin gjør også legemet utskille aldosteron , et hormon som øker kroppens væskevolum . Høy fluidvolumøker også blodtrykket. Noen ganger renin- angiogenese - adulterine systemet blir aktiv , noe som resulterer i kronisk høyt blodtrykk; enkelte reseptbelagte medisiner kan hindre hormoner fra acting .
Arvelighet
p Hvis du har familiemedlemmer som har høyt blodtrykk, er det mer sannsynlig å utvikle det også. Mens forskere ikke har funnet et bestemt gen som påvirker blodtrykket , blir de analysert gener som regulerer renin- angiogenese -aldosteron-systemet . I tillegg til de virkninger som er beskrevet ovenfor , styrer dette systemet fleksibilitet av arteriene. Stive arterier begrense blodstrømmen, noe som gjør at blodtrykket stiger .
Sekundær hypertensjon
p Hvis høyt blodtrykk ikke er primær hypertensjon , men i stedet er et resultat av noen andre helsemessige forhold , har du sekundær hypertensjon . Sekundær hypertensjon kommer vanligvis plutselig og alvorlig , forårsaket av forhold, inkludert misdannelser i nyrene , medfødte hjertefeil , søvnapné , noen over- the- counter kulde og smertestillende medikamenter , noen reseptbelagte medisiner som p-piller , og illegale rusmidler .