145/84 mm Hg regnes som forhøyet blodtrykk. Det er viktig å snakke med legen din for å finne ut om du har hypertensjon og hvilke skritt du kan ta for å håndtere det. Legen din kan anbefale livsstilsendringer, som å gå ned i vekt, spise et sunt kosthold og trene regelmessig. De kan også foreskrive medisiner for å senke blodtrykket.
