Røyking er en viktig risikofaktor for hjerneslag og høyt blodtrykk (hypertensjon). Hjerneslag oppstår når blodtilførselen til hjernen blir avbrutt, mens høyt blodtrykk er en tilstand der blodets kraft mot veggene i arteriene er for høy.
Hvordan øker røyking risikoen for hjerneslag?
Røyking øker risikoen for hjerneslag på en rekke måter.
* Nikotin får blodårene til å trekke seg sammen, noe som kan føre til dannelse av blodpropp.
* Kullmonoksid i sigarettrøyk skader slimhinnen i blodårene, noe som gjør dem mer sannsynlig å utvikle åreforkalkning, en tilstand der plakk bygger seg opp på innsiden av arteriene.
* Røyking øker også betennelsen i hele kroppen, som er en stor risikofaktor for hjerneslag.
Hvordan øker røyking risikoen for høyt blodtrykk?
Røyking øker også risikoen for høyt blodtrykk på flere måter.
* Nikotin stimulerer binyrene til å frigjøre hormoner som får blodtrykket til å stige.
* Karbonmonoksid i sigarettrøyk skader endotelet, slimhinnen i blodårene. Denne skaden kan føre til oppbygging av plakk i arteriene, noe som kan føre til at blodtrykket øker.
Røyking og hjerneslagrisiko:
– Røyking dobler risikoen for hjerneslag.
- Røyking forårsaker opptil 50 prosent av alle slag hos personer under 65 år.
- Kvinner som røyker har dobbelt så stor risiko for å få hjerneslag som kvinner som ikke røyker.
- Menn som røyker har fire ganger så stor risiko for å få hjerneslag som menn som ikke røyker.
Røyking og høyt blodtrykksrisiko:
- Røyking øker risikoen for høyt blodtrykk med 2 til 4 ganger.
– Folk som røyker har mer sannsynlighet for høyt blodtrykk enn folk som ikke røyker.
– Folk som røyker har høyere blodtrykk enn folk som ikke røyker.
– Folk som røyker er mer sannsynlig å dø av høyt blodtrykk enn folk som ikke røyker.
Røykeslutt kan bidra til å redusere risikoen for hjerneslag og høyt blodtrykk. Jo før du slutter, jo raskere vil risikoen din begynne å avta.
I tillegg til risikoen for hjerneslag og høyt blodtrykk, øker røyking også risikoen for andre alvorlige helseproblemer, inkludert:
* Hjertesykdom
* Kreft
* KOLS (kronisk obstruktiv lungesykdom)
* Perifer arteriesykdom
* Tannkjøttsykdom
* Diabetes
* Erektil dysfunksjon
Hvis du røyker, er det å slutte noe av det beste du kan gjøre for helsen din. Snakk med legen din om måter å slutte å røyke på.