Valerian Root i blodtrykkskontroll

Valerian rot er også kjent som hagen heliotrope . Økende omtrent to til fire meter , er Valerian rot finnes rikelig i hele europeiske land samt østkysten av USA . Valerian rot gir flere helsefordeler, inkludert blodtrykkskontroll . Definisjon av Valerian Root

Valerian rot er en stygg luktende flerårig plante . Hver sommer det bærer lys rosa blomster og stikkende blader . Det offisielle navnet for roten er Valeriana officinalis .
History of Valerian Root

Valerian root har mange kjente helsemessige fordeler . De gamle grekerne brukte Valerian rot å behandle lidelser som urolig mage og luft i magen . Det er også ofte brukt for søvnløshet , angst , stress , hodepine og menstruasjonssmerter. I tillegg er Valerian rot også brukes til å redusere høyt blodtrykk
Blood Pressure : . Slik fungerer det

Blodtrykket er den hastigheten som blodet sirkulerer i hele kroppen. Det er en prinsipiell viktig tegn på liv . En persons blodtrykket måles ved hjelp av to separate tall, ( maks. ) nummer og det diastoliske nummer ( minimum) systolisk . Et normalt blodtrykk lesing for en voksen er 120/80
High Blood Pressure : . Hypertensjon

Hypertensjon er en tilstand der en persons blodtrykk konsekvent går høyt . De viktigste risikofaktorene for mennesker som lider av hypertensjon omfatter hjerteinfarkt , hjerneslag , hjertesvikt og aneurismer .
Blodtrykkskontroll Bruke Valerian Root

Valerian root inneholder en naturlig beroligende . Ifølge tyske helsemyndigheter , vil daglig inntak av vendelrot hjelp i en tilstand av generell avslapping og eliminering av stress. Denne prosessen vil i sin tur redusere blodtrykket hos mennesker opplever hypertensjon. Det bør bemerkes imidlertid at en person med høyt blodtrykk bør konsultere lege før du prøver å redusere høyt blodtrykk ved hjelp av Valerian rot alene .