Hvordan Sykepleier Migrene Hodepine

er en migrene beskrives som en intens hodepine som kan inkludere symptomer som kvalme , oppkast og følsomhet for lys eller lyd . I noen tilfeller er en migrene innledes med en visjon forstyrrelser. Når dette skjer , er det migrene lidende varslet om utbruddet av hodepine og bør raskt begynne behandlingen. Hvis medisinen brukes , vil dosering ved første tegn på smerte hjelpe behandle tilstanden mer effektivt . For de som lider med kronisk migrene , ha medisiner på hånden er et must . Instruksjoner
en

Se etter over-the -counter rettsmidler . Noen personer som lider sporadisk migrene vil finne lindring med over -the -counter medisiner . Disse medikamentene kan omfatte aspirin og ikke-steroide anti - inflammatoriske legemidler som ibuprofen . Flere over-the -counter medisiner er spesielt formulert for migrene og inneholder koffein . Ifølge Mayo Clinic , kan små mengder av koffein øke smertelindrendeeffekten av paracetamol og aspirin .
To

Spør legen din om triptaner . Hvis over-the -counter medisiner ikke fungerer for din migrene , kan triptaner gi lindring . Triptaner er populære reseptbelagte medisiner for migrene . Disse medikamentene virker ved å hemme betente blodkar som forårsaker smerte og ved å korrigere serotonin ubalanser . I tillegg til behandling av smerte , kan disse stoffer også lindre mange av symptomene forbundet med migrene, som kvalme og lysfølsomhet. Ifølge Consumer Reports , triptaner lindre migrene smerter i ca to timer for 60 prosent av brukerne . Merkenavn av triptaner inkluderer Imitrex , Relpax og Amerge .
3

Prøv forebyggende medisiner . Hvis du opplever hyppige ødeleggende migrene og ta akutte medisiner ofte , kan du være egnet for forebyggende medisiner . Disse medisinene brukes til forebygging av migrene , og når det tas daglig , kan bidra til å lindre kroniske lider av mange rutine hodepine . Anti - beslag narkotika , antidepressiva og hjerte medisiner kan alle brukes til å forebygge migrene .
4

Kombiner behandlinger for bedre smertebehandling . Flere tilnærminger er ofte nødvendig for å behandle migrene hodepine . Fordi preventive legemidler ikke helt forhindre alle angrep kan et smertestillende medikamenter anvendes i kombinasjon med dem. Disse medikamentene kan være triptaner eller over- the-counter narkotika . Snakk med en lege eller apotek for å være sikker på at kombinasjonene er trygt for deg .
5

Påfør en varm eller kald komprimere til hodet for å lindre smerten enten ved lammende følelsene med is eller slapper av spenningen med varme. Varmeputer og varme bad kan også være trøstende . Et annet alternativ er massasje terapi , noe som kan oppnås ved å massere hodebunnen og nakken og bruke press til templene .