Lindring av kronisk hodepine

Hvis du har hodepine som oppstår minst 15 dager hver måned , blir de betraktet kronisk daglig hodepine . Noen hodepine føler kjedelig , og noen føler at mye press . Din hodepine kan føles som konsekvent smerter på den ene siden av hodet , eller det kan påvirke begge sider . Valget av lettelse alternativer for din hodepine , avhenger av hvilken type hodepine du opplever . Spenningshodepine

Spenningshodepine er den vanligste typen hodepine . De føler ofte kjedelig og som om et stramt bånd har blitt pakket rundt hodet ditt . De kan vare fra en halv time til en hel uke. De fleste spenningshodepine er avhjulpet med over -the -counter medisiner, inkludert aspirin , ibuprofen (som Advil ) og paracetamol ( som Paracet) . Imidlertid kan kronisk spenningshodepine kalle for en enda mer potent foreskrevet rette. Trisykliske antidepressiva kan bidra til å forhindre en spenningshodepine fra forming . Beroligende midler ( som klonazepam ) , muskelavslappende (for eksempel Skelaxin ) og opioider (som Vicodin ) kan bidra til å kontrollere alvorlig spenningshodepine som de oppstår .
Migrene Hodepine

personer med migrene også ofte opplever kvalme , oppkast og følsomhet for lys og lyd . I tillegg , om lag 60 prosent av migrene påvirker den ene siden av hodet. Disse hodepine kan vare mellom fire og 72 timer og er ofte gjort verre av rutinemessige aktiviteter . Det er tre typer migrene hodepine relief : Medisiner som reduserer mengden av angrep du har , må du stoppe migrene i sitt spor , og behandle smerte av en migrene samt symptomene som følger med den arkiv

- antidepressiva. , blodtrykksmedisin , beslag medisiner og selektive serotonin reopptakshemmere (SSRI) bidra til å redusere mengden av hodepine som en kronisk migrene lidende experiences. - medisiner som stopper en migrene i sitt spor er over -the -counter smertestillende medikamenter , triptaner som Frova og Imitrex , isometheptene ( Medrex ) og ergots som Cafergot. - lindring av migrene symptomer kommer med medisiner som over- the- counter smertestillende midler , beroligende midler, narkotiske smertestillende midler og kvalme medisiner .

Cluster Hodepine

Cluster hodepine er en sjelden type kronisk hodepine som bare forekommer i om lag 1 prosent av befolkningen . De er repeterende , kommer og går i flere uker . Smerten av en klynge hodepine vil begynne raskt og intenst , ofte i løpet av minutter . Den hodepine kan vare mellom 15 minutter og tre timer. Folk som har cluster hodepine føler dem på bare den ene siden av hodet , og de kan også oppleve en utstoppet nese og en vassen øyne . Over -the -counter smertestillende midler er stort sett ansett som ineffektiv for cluster hodepine fordi smertene starter raskt og slutter raskt . I stedet kan forebyggende medisiner som anti - anfall medisiner , litium og kalsium - kanal stopper være foreskrevet . En kjent måte å bidra til å avlaste cluster hodepine når de begynner å inhalere 100 prosent oksygen gjennom en maske .
Tips
p Hvis du opplever hodepine som konsekvent forstyrre din dagligliv , snakke med en lege som er kvalifisert til å diagnostisere tilstanden og foreskrive medisiner for deg . I tillegg til å motta medisinsk hjelp , komplementære måter å takle kronisk hodepine inkluderer meditasjon , yoga , akupunktur og massasje terapi . Kombinere medisinering med livsstilsendringer har vært kjent for å hjelpe mange få lindring av kronisk hodepine .