Hvorfor fører høyt blodsukker til urinveisinfeksjon?

Høyt blodsukker, eller hyperglykemi, er en tilstand der kroppen har et forhøyet nivå av glukose i blodet. Mens hyperglykemi er et vanlig symptom på diabetes, kan det også føre til en rekke andre helseproblemer, inkludert urinveisinfeksjoner (UVI).

Det er noen få grunner til at høyt blodsukker kan øke risikoen for å utvikle en UVI. For det første kan høyt blodsukker føre til økt produksjon av urin. Dette betyr at personer med diabetes er mer sannsynlig å tisse ofte, noe som kan skylle ut bakteriene som forårsaker UVI fra urinrøret og inn i blæren.

For det andre kan høyt blodsukker også skade nervene som kontrollerer blæren. Dette kan føre til inkontinens, som er manglende evne til å kontrollere vannlating. Inkontinens kan øke risikoen for urinveisinfeksjoner fordi det gjør det lettere for bakterier å komme inn i blæren.

Til slutt kan høyt blodsukker også svekke immunforsvaret. Dette gjør det vanskeligere for kroppen å bekjempe infeksjoner, inkludert UVI.

Hvis du har diabetes, er det viktig å holde blodsukkernivået under kontroll for å redusere risikoen for å utvikle en UVI. Dette kan gjøres ved å følge legens instruksjoner for kosthold, trening og medisiner. Du bør også oppsøke legen din regelmessig for kontroller og for å diskutere risikoen for urinveisinfeksjon.

Her er noen tips for å forhindre UVI hvis du har diabetes:

* Drikk rikelig med væske for å holde deg hydrert.

* Prøv å tømme blæren helt når du tisser.

* Unngå å holde på urinen i lange perioder.

* Rengjør genitalområdet før og etter sex.

* Bruk kondom under sex.

* Se legen din hvis du har noen symptomer på en UVI, som smerte eller svie når du tisser, hyppig vannlating eller uklar urin.