Helse og Sykdom
Nyresykdom samt ubehandlede metabolske sykdommer som diabetes og hypotyreose kan føre til høyt triglyserid målinger . Når disse betingelsene er riktig behandlet , triglyseridnivåer ofte reduseres uten andre endringer i livsstil eller medikamentelle behandlinger . Å ha diabetes og ha høye triglyseridnivåer er både risikofaktorer for hjertesykdom , så kontrollerende triglyseridnivåer er spesielt viktig for diabetes . De fleste leger vurdere målinger mellom 150 og 200 for å være " border high" for ikke-diabetikere , men liker å se diabetikere holde sine triglyserider under 150 .
Mat og alkohol
Mat og alkoholinntakhar en stor innvirkning på triglyseridnivåer . Overflødig fett og kolesterol kan øke triglyserider . Men forbruker sukker , enkle stivelse og alkohol i overkant ha en enda større innvirkning på triglyseridnivåer . Leger vil ofte anbefaler at de med høyt triglyseridnivåer konsultere med en kostholdsekspert for å utvikle en mat plan moderat med proteiner , komplekse karbohydrater og fett og lite sukker , stivelse og alkoholholdige drikkevarer . Matvaner er også viktig ; å ta inn mer mat energi enn kroppen trenger for å bruke umiddelbart kan føre til lagring av energi som triglyserider . Av den grunn , spise flere små måltider i løpet av dagen i stedet for to eller tre tunge måltider er å foretrekke .
Aldring og graviditet
Triglyseridnivåer kan variere gjennom levetiden på grunn av ulike endringer i kroppen over tid. For eksempel, noen kvinner opplever forhøyede triglyserider under svangerskapet , særlig i tredje trimester . De fleste folks triglyserider øke etter hvert som de blir eldre , også, selv uten endring i kosthold eller livsstil .
Arv arkiv
Kolesterolnivået generelt og triglyserider spesifikt er påvirket av arvelighet . Ifølge forskere med Food and Drug Administration , høyt kolesterol tendens til å kjøre i familier . En sjelden genetisk tilstand kan føre til ekstremt høye triglyseridnivåer , noen ganger ledsaget av betennelse i bukspyttkjertelen .