Hvordan bruke Pediatric flytende jern kosttilskudd

Jernmangel , også kjent som anemi , kan være en alvorlig medisinsk tilstand . Jern er viktig for kroppens produksjon av hemoglobin, forbindelsen er ansvarlig for transport av oksygen gjennom kroppens vev . Riktig bruk av en jern supplement kan være fordelaktig for pediatrisk helse. Unnlatelse av å få nok jern kan føre til oksygenmangel, noe forminskede motoriske ferdigheter , mental kapasitet og atferds modenhet . En overdose av jern kan føre til læring og atferdsvansker, og økt risiko for blyforgiftning . Instruksjoner
en

Kontakt lege. Blodprøver bør gjøres for å teste for anemi , og for å fastslå graden av jernmangel . Du bør aldri starte små barn på en vitamin diett uten å konsultere sin lege.
To

Velg et supplement . Barn som ikke kan tygge piller eller svelge piller helhet bør ta en væske supplement . Se på den type av jern i supplement. Kroppen kan behandle og absorbere jern jern kilder mer fullstendig enn treverdig jern .
3

Gi en alderstilpasset dose . Barn mellom 6 måneder og 12 måneder trenger 11 milligram jern daglig . Barn mellom 1 og 12 år trenger sju til 10 milligram jern daglig . Tenåringsgutter trenger 11 milligram om dagen , og tenåringsjenter krever 15 milligram per dag . Ekstremt aktive barn kan trenge ekstra jern . Legen din bør råde en bestemt dose for å imøtekomme barnets individuelle behov .
4

Gi jernet supplement med en naturlig kilde til vitamin C. Matvarer som sitrusfrukter , paprika og jordbær vil hjelpe kroppen absorbere jern .
5

Lagre jerntilskudd mellom 59 og 86 grader for å forhindre svinn .
6

Har barnets blod jern nivåer testet på nytt etter tre måneder og seks måneder . Tilskudd er ofte ikke nødvendig lang sikt .