Endre frekvensen og mengden mat i måltidene dine , som overfylling magen kan føre til reflux og halsbrann . Unngå å spise før sengetid for å unngå problemer om natten .
Ernæring
Sammen med endringer i tidspunkt for måltidene dine , se på de matvarer som bidrar til halsbrann . Unngå eller begrense matvarer som er sure , for eksempel appelsinjuice , tomater og tomatsaus, kaffe og sjokolade , samt krydret mat og brus . Andre matvarer som kan forårsake halsbrann inkluderer stekt mat, alkohol og dairy.WebMD råder riktig ernæring fra en rekke matvaregrupper for å holde energinivået og fordøyelse så optimal som mulig.
Nighttime Endringer
Om natten , prøv å sove i en vinkel som holder maten fra å strømme opp i spiserøret . Sove på din side kan også hjelpe . Parkinson-pasienter ofte lider av søvnforstyrrelser på grunn av medisiner og endringer i dopaminnivåer og motorikk , ifølge Journal of Neurology .
Medisinering
Over -the -counter og reseptbelagte medisiner kan bidra til å redusere halsbrann og sure oppstøt . Famotidin og Ranitidin medisiner som Pepcid og Zantac kan bidra til å lindre mild til alvorlig halsbrann . Basert på rxlist.com ' s kontraindikasjon liste , medikamenter som Pepcid og Zantac ikke forstyrre med Parkinsons narkotika Sinemet . Det er best , men å snakke med legen din . Hvis du har halsbrann i mer enn to uker , snakk med legen din om å bytte ditt Parkinsons medisiner eller den tiden du tar det .
Tips
Parkinsons sykdom kan føre til endringer med å svelge , noe som kan resultere i aspirasjon og lungebetennelse når mat eller drikke inn i luftveiene . Hvis du har problemer med mat stikker i halsen , choking eller oppgulp , ser en tale patolog kunne hjelpe , i henhold til Parkinsons Society of New Zealand . Patologen kan innføre nye metoder og teknikker for å spise . Holde musklene arbeider , så vel som å svelge effektivt og følge en god diett plan er import aspekter ved behandling av Parkinsons .