Hvordan diagnostisere og Unn bicipital Tendinitt

bicipital senebetennelse fører til smerte og ømhet langs sener og ledd , smerter om natten og smerter som blir verre når du flytter eller er aktive . Tilstanden oppstår når sener , som er de fibrøse strukturer bli med muskler og bein , blir irritert , hoven og betent . Det kan påvirke noen sene , men vanligvis påvirker din albue, håndledd , skulder og akillessene i hælen . Du kan også oppleve sene degenerasjon . Bicipital tendinitt er forårsaket av skade, overforbruk av muskler , og sener mister elastisitet som du blir eldre . Tilstanden er også sett hos personer med revmatoid artritt , diabetes eller andre systemiske sykdommer . Instruksjoner arkiv Instruksjoner
en

Se en lege . Du trenger en fysisk eksamen hvor legen vil se etter tegn på smerte og ømhet når du bruker muskler og sener . Dine sener kan bli betent og huden rød og varm .
To

Har imaging tester . Røntgenbilder og andre diagnostiske tester kan hjelpe legen finne årsaken til smertene dine .
3

Vær stille . Behandlingen er rettet mot å lindre smerte og redusere betennelse , så legen kan anbefale hvile og immobilisering av det berørte området . Splinter eller avtagbare seler kan brukes til å holde deg fra using de skadde muskler og sener .
4

Bruk varme og kulde . Bruk av noe varmt eller kaldt å kneskaden kan hjelpe med smerter og hevelse .
5

Ta medisin . Aspirin, ibuprofen og andre ikke - steroide anti - inflammatoriske legemidler kan tas for å redusere smerter og betennelser . Reisesyke medisiner som Valium arbeid for å kontrollere kvalme og oppkast og redusere spinne forårsaket av svimmelhet . Du må kanskje ta vanndrivende medisiner som dyazide og maxzide å regulere væskevolum og trykk i det indre øret .
6

Har steroidinjeksjoner . Medisin injiseres direkte inn i seneskjede kan kontrollere smerte .
7

Start fysioterapi. Dette brukes til å strekke og styrke sener og muskler , og vil bidra til å gjenopprette sene funksjon, forbedre healing og hindre eventuelle andre skader .
8

Tenk kirurgi . Dette er et sjeldent behandlingsalternativ , men kan være nødvendig å fjerne betent vev rundt den skadde sene .
9

Endre ditt kosthold . Balansere dine måltider ved å spre dem ut jevnt gjennom dagen og spise samme mengde til hvert måltid , begrense saltinntaket og unngå mononatriumglutamat( MSG ) .