Forskning din tilstand å forstå alle de implikasjoner og mulige komplikasjoner som du kan møte. Kjenne scenen og omfanget av din tilstand er viktig . Skrumplever kan være mild eller alvorlig , avhengig av hvor mye arrvev i leveren . Arrdannelse kan hemme leveren din evne til å behandle næringsstoffer eller medisiner , kan det endre din evne til å bekjempe infeksjoner eller å avgifte blodet ditt , og det kan påvirke din blodpropp .
To
Deal med din underliggende tilstand . I de tidlige stadiene av skrumplever , kan du minimere leverskader ved å dele med det underliggende problemet . For eksempel , hvis du har alkoholrelaterte skrumplever , må du kanskje angi et behandlingsopplegg eller rådgivning . Likeledes , hvis du har skrumplever som følge av hepatitt , og bruker medisiner for å kontrollere hepatitt kan også bidra til å minimere skader på leveren .
3
Slutte å drikke alkohol . Selv om tilstanden ikke ble forårsaket av alkoholmisbruk , bør du unngå å drikke alkohol siden det kan forverre eller forverre leverskade . Likeledes , ikke bruker noen ulovlige stoffer , da disse kan også skade leveren din.
4
vedta et sunt kosthold . Minimer inntak av natrium for å bekjempe Skrumplever relatert hevelse og velge friske grønnsaker , frukt , magre proteiner og lav - fett meieri for å sikre at kroppen får den maksimale mengden av næringsstoffer . Ifølge Mayo Clinic , en av de komplikasjoner forbundet med Skrumplever er underernæring , noe som vil svekke kroppen din .
5
Unngå folk som er syke , vaske hendene ofte og få vaksinert for hepatitt , influensa og lungebetennelse . Skrumplever øker risikoen for å pådra en infeksjon .