Hvordan bli kvitt en Deep Foot Callus

Hard hud , vanligvis kjent som liktorn , ofte dannes på foten som følge av seg sko som ikke passer ordentlig . Disse flekker av herdet , noen ganger misfarget hud , kan være ganske smertefullt, men de er enkle å forebygge og behandle . Ved ganske enkelt å endre fottøy kan du vanligvis eliminere selv de dypeste og mest forskanset hard hud . Hvis noen form for fot misdannelse som forårsaker dine hard hud , for eksempel hammertoe eller bunions , må du kanskje kjøpe spesielle sko og konsultere en podiatrist . Oftere enn ikke , men du kan bli kvitt en dyp fot callus ved å endre sko og ta vare på føttene for å fremskynde helbredelsesprosessen . Du trenger Brukte Good passende sko
Apple cider eddik
pimpstein
Non - medisinert mais pads på
Vis flere instruksjoner arkiv Instruksjoner
en

kjøpe et par sko som passer ordentlig . Avvikle iført sko som forårsaker dine hard hud . Høye hæler er spesielt vanlige synderne når det gjelder å foten hard hud . Du bør bruke sko som er komfortable og gi din fot solid støtte samtidig som det å puste .
To

Sug føttene en gang i uken i en varm blanding av eple cider eddik og vann . En kopp eddik er tilstrekkelig . Senk føttene i et lite fotbad i 10 minutter . Fjern deretter myknet død hud fra foten ved hjelp av en pimpstein eller andre slipende partikler .
3

Prøv å bruke myke korn pads , som du kan kjøpe på apotek i fotpleie midtgangen . Dr. Scholl er et sterkt anbefalt merke som du finner omtrent hvor som helst . Corn pads tilbyr beskyttelse og avlastning for hard hud ved å redusere noe av presset rundt foten . Ikke kjøp de medisinert de fordi de inneholder kjemikalier som faktisk kan gjøre problemet verre .
4 p Hvis alt annet svikter , gjør en avtale med en podiatrist . Du kan ha noen form for strukturelt problem i foten som forårsaker hard hud å danne. Slike problemer kan vanligvis korrigeres med kirurgi og /eller fysioterapi .
5

Oppretthold et sunt immunsystemhvis du har hard hud . Spis mye frukt og grønnsaker og andre næringsrike matvarer .