Hvordan Stopp Kvalme Uten Medisin

er Kvalme avbildet av tvangsmessig trang til å kaste opp, en kvalm mage , eller smerter i magemusklene . Mange opplever kvalme symptomer og lider med disse følelsene på en daglig basis . Mens over-the -counter medisiner er tilgjengelige for å behandle kvalme symptomer , kan hjem rettsmidler gi symptomlindring uten ulempe for å forlate hjemmet . Du trenger
Club soda arkiv Salte kjeks
ispose
teposer arkiv Ginger på
Vis flere instruksjoner arkiv Kjeks og Club Soda arkiv
1

Konsumere to 8 - oz . glass med club soda innenfor en 20 - minutters intervall . Club soda vil bidra til å roe de surhetsgraden i magen; høye surhetsgraden kan bidra til en urolig mage og ekstra oppblåsthet i magen .
to

Munch på fire salte kjeks sakte . Den kjeks vil gi et tynt lag i magen for å absorbere syrer. Men hvis mer enn fire kjeks er fortært , kan de opprørt magen enda mer og bidra til kvalme .
3

Pakk en ispose inni et lite håndkle . Sørg for å pakke inn bare et par ganger , så kulde er fortsatt følte på huden . Plasser pakkisen på baksiden av halsen. Dette vil kjøle og regulere kroppens temperatur .
Ginger Tea
4

Plasser en tepose i et krus og fyll krus med vann . Prøve å bruke en urte grønn te . Grønn te inneholder antioksidanter som gjør kroppen til å motstå infeksjoner og andre helsemessige komplikasjoner .
5

Mikrobølgeovn vann på høy i ca et og et halvt minutt . Bratte te til varmtvannet blir mørk brun og kast brukt tepose .
6

Tiltak 2 ts . ingefær og blandes inn i det -te i ett minutt. Ingefær er vanligvis brukes til å behandle kvalme fordi det øker appetitten og eliminerer innsig av syrer i magen .
7

Konsumere denne ingefær te så ofte som nødvendig for kvalme lettelse .