Eosinofil kolitt Diet

Eosinofil kolitt er en tilstand som kjennetegnes ved tilstedeværelse av store antall eosinofile ( en type hvite blodlegemer forbundet med allergier ) i tykktarmen. Mens det er ingen offisielle kur for eosinofil kolitt , kan symptomene bli redusert gjennom tilslutning til en bestemt diett . Et riktig kosthold for eosinofil kolitt vil innebære fjerning av vanlige utløse mat , slik at du kan gjenvinne en viss grad av kontroll over livet ditt . Eosinofil kolitt

Eosinophilic kolitt er en sykdom i fordøyelseskanalen som kan streiken verken barn eller voksne . Symptomer på eosinofil kolitt inkluderer kvalme , uønsket vekttap, reduksjon av appetitt , tilstedeværelse av blod i avføringen eller søvnproblemer . Eosinofil sykdom oppstår når usedvanlig stort antall hvite blodceller er til stede i et område av legemet . I eosinofil kolitt , er det berørte området tykktarmen .
Eosinophilic kolitt Diet Theory

Ifølge American Partnerskap for eosinofil Disorders , er en eliminasjonsdiett den beste måten med å håndtere eosinofil kolitt . En eliminasjonsdiett er fjerning av alle utløse mat fra pasientens kosthold, en trigger mat blir et element som den enkelte er allergisk eller ser ut til å forårsake symptomer etter inntak . Dette kan redusere hyppigheten og intensiteten av symptomene dine
Forslag Elimination Diet

Prøv å holde seg til en høy - fiber diett - . Du bør spise minst 20 til 30 g fiber daglig, fordelt mellom oppløselige og uoppløselige kilder . Minimer inntak av meieriprodukter, som laktose er en svært vanlig trigger for episoder av kolitt . Generelt , øke hyppigheten av måltider samtidig redusere mengden konsumert ved hver fôring - gi kroppen din med mindre mat per måltid vil redusere alvorlighetsgraden av symptomene . Til slutt , forsøk på å eliminere matvarer som forårsaker gass , som kål , brokkoli , linser , erter og paprika .
Endre din Elimination Diet

I tillegg til å følge disse generelle anbefalinger , bør du også være ute etter å identifisere de spesifikke utløse matvarer som påvirker deg . Den beste måten å gjøre dette på er å få legen din utføre en matallergi test eller holde en konstant mat journal føre opp alt du spiser sammen med en beskrivelse av dine symptomer . Etter å ha fått noen få måneder igjen av data med en mat logg, vil du være i stand til å bestemme mer presist hvilke matvarer påvirker din kolitt .
Hensyn arkiv

Studier på både mennesker og dyr med kolitt har vist at tilskudd av fiskeolje kan bidra til å lindre symptomene . Ifølge Dr. James W. Simpson ved Institutt for veterinære kliniske studier i Skottland , har forskning vist at tilskudd av fiskeolje redusert kolitt alvorlighetsgrad med opp til 56 prosent . Dermed kan det være lurt å vurdere å kjøpe en over -the -counter fiskeolje og tar 3 til 5 g daglig for å se om det hjelper deg med din tilstand .