Helse og Sykdom
Prøv noen forskjellige antiperspiranter for å se om du kan finne en som fungerer . Mange folk bare prøve én merkevare og ikke lete lenger , men hver formulering fungerer annerledes med kroppens egen kjemi. Dette betyr at en kjede kan være mye mer effektive enn andre. Det finnes også mange gode naturlige antiperspiranter tilgjengelig som er svært effektive .
To
Styr stress og nerver så mye som mulig . En av de største årsakene til overdreven underarm svette er angst eller stress. Kontrollere den mentale siden av ting kan skjære ned din svette ganske mye.
3
Unngå iført syntetiske stoffer eller store klær . Jo mer at huden din kan puste mindre vil du svette . Prøv å holde seg til naturlige stoffer som bomull , velg noe som puster godt , og sørg for ikke å bære ekstra lag når utetemperaturen ikke kaller for det .
4
Hold miljø kjølig . Hvis det er varmt på arbeidsplassen din å legge en ekstra vifte i nærheten av pulten din kan hjelpe betraktelig . Hold termostaten i ditt hjem satt litt lavere enn normalt, og se om det gjør en forskjell . Det kan koste litt mer i sommer for å holde temperaturen litt kjøligere , men det vil være vel verdt det for å unngå overdreven underarm svette .
5
Få en evaluering fra en lege . Noen ganger overdreven svetting er forårsaket av en medisinsk tilstand som trenger riktig pleie og behandling . Den eneste måten å vite dette sikkert, er å se en lege og få dem bestemme.
medisinske tilstander