Holistisk Online lister feverfew første og i den mest detalj på områdets avsnittet om urter for migrene forebygging. Feverfew har anti - inflammatorisk egenskaper som hindrer utvidelse av blodårer, en faktor i migrene . Siden Feverfew er en potensiell migrene forebyggende , ta urten i minst en måned for å oppleve lettelse . Feverfew ikke behandle migrene smerte .
Holistisk Online refererer til en London Migrene Clinic dobbelt - blind studie som resulterer i migrene lettelse for de som tok Feverfew . En annen langvarig studie med en annen gruppe , fulgt 17 deltakere som allerede var å ta Feverfew . Åtte av de 17 pasientene fortsatte å motta Feverfew og opplevd redusert migrene alvorlighetsgrad og frekvens over en seks måneders periode . De resterende ni pasienter tok placebo og opplevd økt og ødeleggende migrene hendelser . Dette resultatet fører også forskere til å tro det er kontraindisertå brått slutte å ta Feverfew . Holistisk Online anbefaler å ta et minimum av 125 mg tørket Feverfew blad daglig . Feverfew er usikre hvis du er gravid eller ammende . Ikke gi Feverfew til barn yngre enn 2 år gammel .
Ginger
Ginger egenskaper kan hjelpe migrene behandling og forebygging ved å kontrollere blodpropp . Ingefær te kan lette frontal migrene smerte . Ifølge Holistisk Online , Journal of Ethnopharmacology rapporterer en begrenset studie på en kvinnelig migrene lidende . Kvinnen tok ingefær pulver oppløst i vann , seks ganger om dagen i fire dager . Forfatterne av studien bemerket rask lindring når pasienten tok ingefær på aura fasen av migrene angrep . Som kvinnen fortsatte å ta ingefær , hun opplevde redusert migrene alvorlighetsgrad og frekvens .
Butterbur
Dr. Andrew Weil beskriver Pestrot ekstrakt som en relativ nykommer i USA til migrene forebygging og behandling . Dr. Weil beskriver en liten studie rapportert i mai 2000 i tidsskriftet , Hodepine . Studien viste at Pestrot rot ekstrakt "betydelig redusert hyppigheten av migreneanfall og dager per måned av migrene uten bivirkninger . "
Dr. Weil rapporterer også at pasientene tåler Pestrot ekstrakt godt . Tatt ved utbruddet av en migrene , kan Pestrot lette smerter og hindre en full - blåst migrene . Tatt daglig , kan Pestrot bidra til å hindre at hyppigheten og alvorlighetsgraden av migrene . Ifølge Dr. Weil , må du være forsiktig når du velger Butterbur produkter . Bruk kun PA - fri Pestrot ekstrakter for å hindre levertoksisitet. Ta 50 til 100 mg av PA -fri Pestrot trekke daglig med mat .
Ansvarsfraskrivelse arkiv
Herbal rettsmidler for migrene kan ha negative interaksjoner med farmasøytiske migrene medisiner og /eller andre medisiner du kan ta. Ta alltid kontakt med en nevrolog eller migrene ekspert før du starter en ny diett av migrene forebygging og behandling .