Rengjør huden i området av smerte . Du trenger en ren , tørr overflate for å plassere elektrodene , slik at de vil forholde seg til huden . Plasser et tynt lag av sende gel på undersiden av hver elektrode før den blir plassert på huden slik at den elektriske strømmen som går gjennom kroppen. Plasser elektrodene på huden hvor du har det vondt . Bruk kirurgisk tape eller en klut bandasje båndet til å følge elektrodene til huden. Plugg endene av elektrodene - de pinner - i tierenheten . Pass på at enheten er i "av "-posisjon før du kobler den . Slå på enheten for raskt kan føre til et støt av smerte for brukeren.
Å slå på enheten
Sakte skru knottene på titalls enhet for å slå den på . Når du har enheten i den beste innstillingen , vil du føle en prikkende følelse i musklene . Legen din kan fortelle deg hva den beste innstillingen er for skaden din. Innstillingen varierer vanligvis med hver enkelt, så følg legens råd , slik at du ikke bruker en innstilling som er for høy . Hvis du bruker en innstilling som er for høy , kan du føle at musklene begynner å nappe . Hvis dette er tilfelle , slå enheten ned til et mer komfortable omgivelser. Hvis du ikke kan føle noe kribling , sakte snu enheten opp . Behandlingstiden varierer også , så sjekk med legen din for riktig behandling lengde.
Hensyn
Endre elektrodene hver dag og flytte dem rundt slik at huden ikke blir irritert . Rengjør huden og tørk den av før du prøver igjen! Elektrodene . Ikke la vannet for å komme på enheten , da dette kan korte det ut , og ikke sove med enheten slått på og elektrodene på huden . Hvis du planlegger å bruke titalls enhet innen noen få timer igjen , koble elektrodene og plugge dem tilbake i når du er klar til å fortsette behandlingen .
Muscle Strain