Cramps ofte oppstå fra utilbørlig press på en muskel eller fra muskelanstrengelse. I tillegg siterer American Cancer Society mange blodrelaterte årsaker , som for eksempel lavt blodsukker , kalsium ubalanse , lavt kaliumnivå eller for mye fosfor .
Narkotikarelaterte årsaker
Unaturlige blod kjemi endringer kan også føre til smertefulle muskelsammentrekninger. Medline Plus forklarer at ben og føtter kramper er en kjent bivirkning av vanndrivende og statin medisiner .
Nevrologiske årsaker
I enkelte alvorlige tilfeller , ben og føtter kramper er et resultat av nevrologiske sykdommer , tumorer eller kreft. I disse tilfellene vil vanlig behandling ikke kurere kramper .
Vanlige behandlinger
Leg og føtter kramper kan behandles med muskel strekninger hvis krampe er forårsaket av press eller anstrengelse . Når det gjelder blod ubalanser , må du gjenopprette riktig blod kjemi med legens hjelp. For bivirkninger , bør du oppsøke lege for medikamentelle alternativer .
Mindre vanlige behandlinger
I alvorlige tilfeller , ben og fot kramper må bøtes på ved å behandle en underliggende nevrologisk tilstand . Narkotika , kjemoterapi og kirurgi brukes til å behandle nevrologiske lidelser og kreft .
Forebygging
Riktig trening og blod kjemi regulering kan forebygge de fleste ben og føtter kramper , men trykket er ofte vanskeligere å kontrollere. Trykkrelaterte kramper oppstår vanligvis om natten , for å hindre at disse kramper , justere din normale sovestilling
.