Hva må en vektløfter være avhengig av for å overvåke belastningen på knærne?
Propriosepsjon .
Propriosepsjon er bevisstheten om posisjonen og bevegelsen til ens egen kropp i rommet. Det hjelper deg å vite hvor kroppen din er og hva den gjør uten å måtte se på den. Dette hjelper deg når du overvåker belastningen på knærne.