Helse og Sykdom
Drikk rikelig med vann for å holde huden hydrert og elastisk. Sikt på åtte glass per dag.
2. Sunt kosthold
Spis et sunt, balansert kosthold som er rikt på vitaminer og mineraler. Frukt, grønnsaker og fullkorn er alle gode valg.
3. Aloe Vera
Påfør ren aloe vera gel på strekkmerkene dine daglig for å forbedre utseendet.
4. Bruk kakaosmør
Kakaosmør er et naturlig mykgjørende middel som kan bidra til å forbedre elastisiteten til huden din og redusere forekomsten av strekkmerker. Påfør kakaosmør på strekkmerkene dine to ganger daglig.
5. Olivenolje
Olivenolje er et annet utmerket naturlig mykgjørende middel som kan bidra til å forbedre elastisiteten til huden din og redusere utseendet på strekkmerker. Påfør olivenolje på strekkmerkene dine to ganger daglig.
6. Vitamin E olje
Vitamin E-olje er en potent antioksidant som kan bidra til å reparere skadet hud og redusere utseendet på strekkmerker. Påfør vitamin E-olje på strekkmerkene dine to ganger daglig.
7. Kokosolje
Kokosolje er en naturlig hudfuktighetskrem som kan bidra til å forbedre hudens elastisitet og redusere strekkmerker. Påfør kokosolje på strekkmerkene dine to ganger daglig.
8. Glykolsyre
Glykolsyre er en alfa-hydroksysyre (AHA) som kan bidra til å eksfoliere døde hudceller og avsløre en sunnere, mer ungdommelig hud. Bruk et produkt som inneholder glykolsyre på strekkmerkene dine hver natt.
9. Retinoider
Retinoider er en klasse av forbindelser som kan bidra til å forbedre hudens elastisitet og redusere forekomsten av strekkmerker. Bruk et produkt som inneholder retinoider på strekkmerkene dine hver natt.
10. Laserterapi
Laserterapi er en dyrere, men effektiv måte å redusere forekomsten av strekkmerker. Laserterapi bruker lysenergi for å målrette mot skadede kollagen- og elastinfibre, og stimulerer ny vekst.