Hvordan gjenkjenne Muscle Strain Symptomer

kan Muscle stammer , noe som kan innebære rive, blåmerker eller på annen måte skade muskelvev , være et resultat av intens atletisk aktivitet eller selv enkle dagligdagse bevegelser . Ved å anerkjenne symptomer på muskel belastning , kan du avgjøre om du trenger medisinsk hjelp. Instruksjoner
gjenkjenne Muscle Strain Symptomer
en

Se etter blåmerker , kutt, rødhet eller hevelse i den generelle plasseringen av skaden . En muskel belastning kan innebære riving av muskel vev , blodårer og sener , noe som kan føre til at alle de ovennevnte symptomene .
To

Se om smertene avtar når den skadde området er helt i ro . Ordinært stølhet eller utmattelse er vanligvis bare smertefullt når muskelen strekkes , men smerten av en muskel belastning tendens til å være konstant , uavhengig av om den skadde området er flyttet eller ikke .
3

ut om det er en generell svakhet til den skadde muskel som hindrer bevegelse eller bruk av det skadde området , i motsetning til selve skjøten eller ben. Dette er for å kjenne forskjellen mellom en muskel belastning og en forstuing .
4

Finn ut om det er en manglende evne til å bruke muskler i det hele tatt , noe som kan indikere skade eller separasjon i området der musklene er festet til sener .
5

Erkjenne aktivitet som kan ha forårsaket muskelspenninger. Vanligvis er muskel stammer forårsaket av enten anstrengende fysisk aktivitet eller en enkel , uventet bevegelse som får muskelen til å bevege seg i en unormal måte , noe som resulterer i skader . Muskelsmerter som ser ut til å komme ut av ingensteds kan være forårsaket av en potensielt mer alvorlig medisinsk tilstand , så sjekk med legen din umiddelbart .
6

Sjekk ut elektroniske ressurser som eMedicineHealth eller Healiohealth.com Web sider for mer informasjon om hvordan du kan gjenkjenne muskel belastning symptomer og hvordan du kan søke behandling ( se Ressurser nedenfor ) .
arkiv