Er det trygt for 16 år gammel mann å ta muskeltilskudd?

Det er generelt ikke anbefalt for 16 år gamle menn å ta muskeltilskudd, også kjent som anabole steroider, uten medisinsk tilsyn. Muskeltilskudd kan ha ulike bivirkninger, inkludert hormonelle ubalanser, leverskader, kardiovaskulære problemer og psykologiske problemer. Det er imidlertid viktig å merke seg at proteintilskudd, som er kosttilskudd som brukes for muskelbygging og restitusjon, er trygge for de fleste når de inntas med måte og som en del av et balansert kosthold. For spesifikke medisinske råd er det alltid best å rådføre seg med en kvalifisert helsepersonell før du starter et kosttilskudd.