Finn ut om du opplever en hodepine eller migrene . Se på noen lyskilde som ikke er solen. En migrene er trolig den skyldige av din smerte hvis du opplever følsomhet for denne kilden til lys , ledsaget av en bankende i skallen .
To
Spør din kjære , og deg selv, hvis dine stemninger har lidd i løpet av de siste ukene . Finn ut om du har opplevd økt tretthet , tristhet og irritabilitet . Depresjon oppstår når humøret er i en " depressiv " tilstand for en lengre periode enn to uker .
3
Test din visjon for eventuelle problemer . Sphenoid subluxation kan gjengi problemer i din visjon som inkluderer uskarphet , avvik av øyeeplet , og smerter i øyet . Trykk forsiktig din øyeeplet for å teste for unormal smerte , og ta hensyn til hvorvidt din visjon kan være i endring . Gjør en avtale med en optiker hvis du har spørsmål .
4
Sjekk tennene for følsomhet . Lider av sphenoid subluxation ofte skjærer tenner , iført ned tannemaljen , forårsaker sprekker tenner og risikere rot skader .