Hvordan avlaste Torticollis

Torticollis , også kjent som cervikal dystoni , er en tilstand der nakkemusklene kontrakt ufrivillig, og presser hodet til å vri til den ene siden . Cervikal dystoni er svært smertefullt , men svært sjeldent . Det begynner mildt , har en tendens til å bli verre og kan begynne på noe punkt i en persons liv , selv i spedbarnsalder . Selv om det ikke finnes noen kur for cervikal dystoni , kan det bli løst med noen medisinsk intervensjon . Instruksjoner
en

Snakk med legen din om behandlingstilbud for torticollis som mottar botulinum toxin ( Botox ) injeksjoner i nakken for umiddelbar lindring . Gjenta injeksjonene hver tredje til fjerde måned . Botox er ansett som relativt trygt , ifølge Mayo Clinic , da gitt av en utdannet lege . Noen mennesker kan oppleve smerter på injeksjonsstedet , hodepine , kløe eller rød hud eller kvalme . Men bivirkninger vanligvis forsvinne fort .
To

Vurdere reseptbelagte medisiner Trihexyphenidyl ( Artane ) og benztropin ( Cogentin ) , som også brukes til å behandle Parkinsons sykdom , sammen med Botox -injeksjoner . Ved hjelp av muskelavslappende eller over disk smertestillende medikamenter kan også hjelpe . Som alltid snakke med legen din på lengden når de vurderer eventuelle reseptbelagte stoffet .
3

Practice teknikker som hjelper håndtere stress . Prøv yoga , tai chi og andre lette øvelser . Å få en massasje, akupunktur og se en terapeut er alle andre måter å hjelpe administrere og lindre stress.
4

Få nok søvn når lider toriticollis . Symptomene vil ofte forsvinne etter søvn . Ta pauser i løpet av dagen hvor du kan legge seg ned og slappe av hvis mulig .
5

Bruk varmepakninger til halsen . Varme kan bidra til å løsne stramme stramme muskler og gi deg lindring .